top of page

Tervis ja heaolu

Stressijuhtimine

KOOLITUSED I NÕUSTAMINE I TERVISEPROGRAMMID 

Tervise ja heaolu nimel õigete valikute tegemine võib olla keeruline, sest inimkäitumist - mida me teeme, kuidas me seda teeme ja kas saavutame edu - mõjutavad paljud tegurid. Heaolu seisukohalt on eriti olulised eneseregulatsioon ja harjumused.

Tervis ja heaolu on edu saavutamiseks väga olulised. Need on produktiivsuse, keskendumisvõime, vastupidavuse ja loovuse allikaks, võimaldades meile paremaid tulemusi töös, õpingutes ja elus.

,,

TASAKAALUS JUHTIMINE

"Sinu tervis loeb"

Alusta täna!

Juhi tervis. Stressijuhtimine. Toitumisnõustamine. Coaching. Juhi arenguprogramm

Juhtimisstress ja tervis 

Stress ja läbipõlemine. Stressijuhtimise koolitus.

Stress ja läbipõlemine

VAIMSE TERVISE JUHTIMINE

... töökohal on hea ning hooliva koostöökultuuri väga oluline ja vajalik element. 

PROGRAMMID

TERVISEDENDUS TÖÖKOHAL

... võib olla uskumatult tõhus ja anda organisatsioonile tagasi rohkem kui ükski teine tervisedenduse meede.

PROGRAMMID

toitumine, stress, heaolu, tervisedendus, stressikoolitus

Töö, tervis ja heaolu

Malle Lutsoja, koolitaja, nõustaja, koostöö ja heaolupartner

Toitumistarkus ja tervis

TOITUMINE JA TERVIS

Kas teadsid, et iga, tervisedendusse investeeritud 1 euro võib tuua ettevõttele tagasi 1,3 eurot tulu (või isegi rohkem).

PROGRAMMID

 :: OSALENUTE TAGASISIDE:

Tervena elada jäänud aastad - kipume arvama, et neid on lõpmatuseni ...

 I UUDISED & BLOGI I  

Kuidas ohjata töökoormust?

Töökoormus. Enesejuhtimine. Ajajuhtimine

Terviseks! Meeste terviseks

Toitumine

Toitumistarkus - millest alustada?

Tervislik toitumine. Toitumisnõustamine. Toidukoolitused.
bottom of page