

tööõnne nädal
Rahvusvaheline
Rahvusvaheline tööõnne nädal on mõeldud ühendama inimesi ja organisatsioone, kes peavad tööõnne oluliseks. Selle eesmärk on algatada arutelusid ja viia läbi erinevaid koostöötegevusi selleks, et muuta tööl õnnelik olemine normiks. Tööõnne nädala programmiga ühinenud organisatsioonid ja inimesed töötavad koos selle nimel, et tuua tööõnn rohkem kõigi nendeni, kes seda tähtsaks peavad ja selle nimel tegutseda soovivad.
Rahvusvaheline Töönne Nädal sai alguse 2018. aastal. Tänaseks on algatusega liitunud paljud riigid ja organisatsioonid.
7
aastat
50+
osalevat riiki
350+
osalevat organisatsiooni
Rahvusvaheline tööõnne nädal
06.-10. oktoober 2025
Tööõnn on rõõmu, rahulolu või positiivse heaolu kogemus koos tundega, et tööelu on hea, sisukas ja panustamist väärt.
,,
Tööõnneuurijad (Fisher 2014 jt) on jõudnud põneva järelduseni: edu ei tee inimesi õnnelikuks, vaid õnnelikkus teeb edukaks. Me viibime tööl suure osa oma ajast ja ehitame üles oma edulugu. See aga tähendab, et peame leidma rohkem võimalusi tööl õnnetunde kogemiseks.
:: Miks on kasulik tööõnnega tegelda?
Paljud nooremate põlvkondade esindajad ütlevad, et tööõnn (nagu ka õnn elus) on inimese põhipüüdlus ja seega kõige atraktiivsem eelis, mida töökoht pakkuda saab.
-
Õnnelikud töötajad teevad oma tööd paremini (nad on 12% tootlikumad)*
-
Õnnelikud töötajad kasvatavad ettevõtte väärtust (aktsiahinnad +19%)*
-
Töötajate õnnelikkus ja positiivne suhtumine oma töösse on seotud klienditeeninduse kõrgema kvaliteediga.
* Bellet CS, De Neve J-E Ward G. Does Employee Happiness Have an Impact on Productivity?CEPREMAP. 2019
:: Kuidas luua tööõnnele häid kasvutingimusi?
Tööõnn on jagatud vastutus. Seega tasub kaasata kõik - nii juhid kui töötajad.
Õnnetingimuste loomisel on tark otsida ja luua tähendusrikkaid kogemusi.
,,
Õnn töökohal seisneb selles, et inimesed naudivad oma igapäevaseid ülesandeid, teevad avatud koostööd meeskonnaliikmetega, tunnevad end tööl tunnustatuna ja austatuna, töö- ja eraelu on tervislikus tasakaalus ning päeva lõpus minnakse rahulolevana koju.
Inimesed, kellel on võimalus tööl ise oma rolle kujundada ja oma tugevustele vastavalt töötada on oma tööga rohkem rahul.
-
Kui soovid tõesti õnne, võib olla kasulik keskenduda oma olukorra parandamisele.
-
Kui küsid endalt, mida Sa tahad, siis tõenäoliselt küsid ka, mis teeb Sind õnnelikuks?
Väärt programmid Sulle ja Sinu tiimile! Astu tubli samm suurema tööõnne saavutamise poole.
:: Tööõnne Klubide sari
:: Tööõnnest sammhaaval
koolitused ja töötoad:
-
Väärtustega tööõnne "müksamine"
-
Emotsioonid, tööõnn ja enesehoole.
-
Muutused ja tööõnn - kuidas neid kokku viia?
:: Tööõnne "kärajad"
:: Tööõnne "loovuskool"
Kuidas teha tööõnnele ruumi musketäride, FISH filosoofia jt suurte edulugude abil
meeskonnakoolitus:
:: Tööõnne nädal: tööelu täis avastusi
Tööandja jõud täisväärtuslikuma ja inimlikuma maailma loomisel on tohutu. See kehtib isegi siis, kui töökeskkonnas tuleb tegeleda VUCA-maailma ettearvamatute ning kiiresti muutuvate olukordadega. Tööõnn on täna olulisem kui kunagi varem.
:: Õnnest veel ...
1. Kas õnnelikkus on pärilik?
Psühholoogilised uuringud ütlevad, et ca 50% meie õnnelikkusest on geneetiline, 10% on tingitud asjaoludest, mis on väljaspool inimese kontrolli (nt kus ta on sündinud, kes on ta vanemad) ja 40% õnnelikkusest on inimese kontrolli all. Kuigi geenid on seotud meie õnnetasemega, võivad välised keskkonnategurid tegelikult mõjutada seda, kuidas need geenid ennast näitavad (Prof. Meike Bartels, VU University Amsterdam).
2. Kuidas õnnelikku inimest ära tunda?
Lahkus ja abivalmidus on osutunud just õnnelike inimeste pärisosaks. Õnnelikud inimesed on vähem enesekesksed, nad on seltsivamad, empaatilisemad ja andestavama loomuga (M. Seligman). Kui õnnelikel inimestel negatiivsed mõtted teadvusest sisse ja välja lipsavad, on nende reaktsioon mõtetele palju tervem. Nad võtavad neid kui lihtsalt mõtteid.
3. Kelle asi on tööõnne hoidmine?
See on meeskonnatöö ja on väga oluline, et nii töötajad kui juhid oleksid sama asja eest väljas. Kuid jah, juhtidel on suurem vastutus. Nende teod ja käitumine on kõigile teistele eeskujuks. Tööõnne kontekstis peab eeskuju olema positiivne, usaldust loov. Tööõnne toob hea töö tegemine, kvaliteetsete töösuhete sõlmimine kolleegidega ja juhtidelt tunnustuse saamine. Robert Halfi (2017) uuringu kohaselt mõistavad töötajad (kaheksa kümnest), et õnnelik olemine on meeskonnatöö.
4. Mis teeb inimesi tööl õnnelikuks?
Ühe küsitluse kohaselt on alla 35-aastaste töötajate tugevaim õnnetooja saavutustunne. Töötajad tahavad tunda, et neil on ettevõttele mõju, mis tähendab, et nad peavad nägema oma töö tulemusi (Crawford). Inimesed tunnevad end õnnelikuna, kui nad tegelevad tähendusrikka tegevusega.
5. Kas tööõnn saab olla halb?
Nii, nagu paljude heade asjadega, pole ka liigne õnnelikkusele pühendumine (st teiste emotsioonide ja tunnete keelamine) hea. Mure peitmine ja selle asemel õnneliku näo tegemine võib viia pettumuse ja läbipõlemiseni. Tuleb leida sobiv tasakaal. Tänane praktika ütleb, et tööl on õnnetunnet pigem liiga vähe kui liiga palju.
6. Kas õnne saab mõõta?
Paljud psühholoogid on pühendanud oma karjääri sellele küsimusele vastamisele ja lühidalt öeldes on vastus jah. Õnne saab mõõta nende kolme teguri abil: positiivsete emotsioonide olemasolu, negatiivsete emotsioonide puudumine ja rahulolu eluga (Ryan jt, 2001). See on ainulaadselt subjektiivne kogemus, mis tähendab, et keegi ei oska kellegi õnnest paremini aru anda kui üksikisikud ise. Tööõnne kontekstis tähendab see seda, et tuleb rohkem pöörata tähelepanu igale inimesele ja tema kogemuse uurimisele.
7. Kuidas ise oma õnne leida?
See on 100 miljoni küsimus! Esiteks on oluline kogeda õnne õiges koguses. Liiga vähe õnne on sama problemaatiline kui liiga palju. Teiseks, õnnel on aeg ja koht ning inimene peab olema teadlik kontekstist või olukorrast, milles õnne kogetakse. Kolmandaks on oluline leida emotsionaalne tasakaal.
Inimene ei saa kogeda õnne negatiivsete emotsioonide, nagu kurbus, viha või süütunne, hinnaga või nende arvelt. Need kõik on osa keerulisest emotsionaalse tervise retseptist ja aitavad meil saavutada põhjalikuma vaatenurga. Emotsionaalne tasakaal on ülioluline.
Lõpuks on oluline otsida ja kogeda õnne õigetel põhjustel. Liigne keskendumine õnne poole püüdlemisele kui eesmärgile omaette võib tegelikult olla ennast hävitav. Selle asemel, et püüda innukalt õnne leida, peaksime töötama oma praeguse emotsionaalse seisundi aktsepteerimise nimel, mis iganes see ka poleks. Näib, et tõeline õnn tuleneb lahkuse edendamisest iseenda ja teiste vastu.
,,
Positiivsete emotsioonide mõte seisneb selles, et need avardavad meie hetkelise mõttetegevuse repertuaari: rõõm tekitab soovi mängida, huvi tekitab tungi uurida, rahulolu tekitab soovi integreeruda ning armastus käivitab kõigi nende tungide korduva tsükli turvalistes ja lähedastes suhetes. Positiivsed emotsioonid avavad meie meeled, hõlbustades ja arendades meie sisemisi ressursse võimete, oskuste, teadmiste ja suhetena (M. Seligman).
:: Inspiratsiooniks - loe lisaks: