top of page
Tervisenõustaja tööle aitab organisatsioonis ellu viia terviseprogramme ja tõsta inimeste terviseteadlikkust.

Tervise- ja heaolupartner 

Kas ka Sinu organisatsioon kaotab igal aastal sadu töötunde töötajate terviseprobleemidest või tööstressist tuleneva töövõime languse tõttu? Soovid, et see nii ei oleks? 

​"Tervise- ja heaolupartner tööle" on kombineeritud teenus nõustamistest, koolitustest, töötubadest, mentorlusest ja/või kovisioonist, mille eesmärgiks on aidata Sul edendada oma inimeste terviseteadlikkust, tõhustada koostööd ja anda hoogu juurde positiivsete muudatuste toimumisele tööl.

:: Miks tasub töökohal tervise ja heaoluga tegeleda? 

See aitab Sinu inimestel:

  • pidada paremini vastu stressile ning hoida end läbipõlemise eest;

  • olla enesekindlam ja avatum uutele ideedele ning muudatustele;

  • arendada häid suhteid kolleegidega ja panustada tiimitöösse;

  • leida kergemini lahendusi tõrksatele probleemidele; 

  • saavutada paremaid tulemusi;

  • teha targemaid otsuseid;

  • hoida töö ja eraelus head, tervist toetavat tasakaalu.

Psühhosotsiaalsed ohutegurid tööl

,,

Organisatsioonid kujundavad heaolu igapäevaselt. See väljendub viisil, kuidas nad oma inimesi kohtlevad.

Läbimõeldud tervise- ja heaoluprogrammi väljatöötamine ja elluviimine on üks parimaid investeeringuid, mida organisatsioon teha saab. Investeeringud töötajate tervisese edendamisse võivad end ära tasuda 4- kuni 9-kordselt. 

Stressorid tööl

:: Milline on hea töökoha tervise- ja heaoluprogramm?

Hästi läbimõeldud töökoha tervise- ja heaoluprogramm arvestab organisatsiooni töö eripäraga, toetub selle tervise- ja heaolustrateegiale, pakkudes töötajatele kombineeritud tegevuste (koolitused, töötoad, nõustamised, mentorlus jne) kaudu ennetavat tuge, mis:

  • aitab tööelu väljakutsetele vastata tervist säästvamatel viisidel, 

  • lihtsustab ligipääsu terviseteadlikkuse suurendamise võimalustele,

  • aitab luua tervisliku tasakaalu töö- ja eraelu ühendamiseks ning isiklikuks kasvuks. 

Hästi läbimõeldud tervise- ja heaoluprogramm toetub järgmistele sammastele:

  • füüsiline tervis ja heaolu (sh puhkamine, liikumine, toitumine, ohutus);

  • vaimne tervis ja heaolu (sh enesejuhtimine, stress, läbipõlemine, töörõõm);

  • rahaline kindlus (sh töösuhte ja sissetuleku kindlus, meelerahu, hüvitised);

  • sotsiaalne heaolu (sh tööelus osalemine, kuuluvus, hääle omamine, kaasatus);

  • töö ja eraelu tasakaal (sh kontrollitunne, enda eest seismine, paindlikkus);

  • turvalisus ja toetus (sh koostöökultuur, juhtimiskultuur, austus, isiklik kasv).  

:: Mida võid partneri kaasamisest võita?

  • värske pilk, uued ideed ja sõltumatus (pole seotud "ajalooga");

  • eduks vajalikud kompetentsid ja kogemused, mida organisatsioonis ehk ei ole; 

  • väärtuslik lisaressurss (sh aja, motivatsiooni, energia, pühendumuse näol);

  • üksikute pusletükkide ühendamine suureks pildiks - toimivaks süsteemiks;

  • paremini hoitud inimesed ...

Olenemata sellest, kas rakendad töökoha heaolu tervikprogrammi või tervislike eluviiside muutusi - see on maraton, mitte sprint. See kehtib nii üksikisiku kui ka organisatsiooni tasandil. Partneri kaasamine võib olla tark otsus. 

Malle Lutsoja

:: Teenus sobib Sulle, kui ...

  • Sinu inimesed on stressis ja väsinud ning see on jätnud jälje nende töötulemustele, suhetele, motivatsioonile ja tervisele;

  • Sinu organisatsiooni tervise- ja heaoluprogramm ei tööta nii hästi, kui soovid või puudub see üldse;

  • tahad, et tervise ja heaoluga tegelemine oleks organisatsioonis hästi juhitud, eesmärgistatud ja tulemuslik;  

  • Sinu organisatsioonis puudub programmi läbiviimiseks vajalik kompetents ja/või ressurss;

  • oled valmis omalt poolt panustama pikemasse koostöösse (tead, et muutused ei sünni üleöö);

  • soovid luua lisaväärtust nii oma inimeste kui organisatsiooni jaoks (terviseteadlikumad töötajad, suurem rahulolu, paremad tulemused, kõrgem maine).

,,

Tervise- ja heaoluprogrammi koostamiseks ei ole olemas universaalset, kõigile ühtemoodi sobivat lahendust. See põhineb iga organisatsiooni ainulaadsetel vajadustel ja omadustel.  

Tervise- ja heaoluprogramm on kõige edukam siis, kui ...

  • see on seotud organisatsiooni visiooni, missiooni ja väärtustega,

  • sellel on juhtide täielik toetus, mis on töötajatele nähtav isikliku eeskuju näol.

See teeb tervise- ja heaolu strateegiliselt oluliseks juhtimisteemaks. Kas oled valmis?

:: Leia inspiratsiooni meie programmidest:

PSÜHHOLOOGILINE TURVALISUS TÖÖL

TERVISE- JA HEAOLU STRATEEGIAD

EESTVEDAMINE KUI EDU MOOTOR

,,

Organisatsioonis, kus psühhosotsiaalsed ohutegurid on maandamata ja puudub läbimõeldud tervise- ja heaolustrateegia, võib esineda absentismi ning presentismi.

Absentismi all mõistetakse olukorda, kus inimene peaks olema tööl, aga mingil põhjusel teda tööl ei ole. Presentism on olukord, kus töötaja küll viibib töökohal, kuid ei tee tööd või teeb tööd alla oma võimete.

Psühhosotsiaalsete ohuteguritega tegelemata jätmine soodustab töötajates stressi, läbipõlemist, luu- ja lihaskonna vaevuseid, südame-veresoonkonna haiguseid, vaimse tervise häireid, sagedasemat haigestumist (haiguspäevade võtmist) ning motivatsioonilangust.

Kui soovid, et inimesed Sinu organisatsioonis ja/või meeskonnas saaksid anda endast parima, võta juhina vastutus, näita eeskuju ning rakenda meetmeid, et inimeste tervis oleks Sinu organisatsioonis hoitud. See tähendab mõnikord töötajate tervise seadmist töönõuetest kõrgemale. Võta ühendust ja vaatame koos, kuidas saad seda teha!

:: Ikka kahtled, kas peaks ...?

Siin Sulle üks kaalukas põhjus: keskmiselt on iga töötaja tööl produktiivne vaid 3 tundi päevas. Täpsemalt, 2 tundi ja 53 minutit. Just niisuguse tulemuseni jõudis Suurbritannia suurima rahasäästubrändi uuring, mille käigus küsitleti 1989 kontoritöötajat. Põhjuseid oli palju. Nende seast paistis eriti silma ... stress. See vajab muutmist! 

bottom of page