top of page
MASH teenused

Malle Lutsoja

Malle Lutsoja

Minu teekond:

Palju aastaid tagasi küsis üks mu kolleeg (koolitaja) minult: "Malle, miks Sa ei koolita?" Ma ei osanud talle siis vastata, kuid tundsin, et ta ei küsinud niisama, vaid ta oli minus midagi märganud, mida ma ise (veel) ei teadnud. Mõned aastad hiljem osalesin koolitusel "Koolitaja koolitus" ning tundsin, et jah, see on midagi, mida võiksin teha. Mida tahan teha. 

Seitse aastat pärast kolleegi küsimust juhtisin üht mahukat meeskonnakoolituse projekti, mis muutis mängu. Minu jaoks. Minust sai meeskonnakoolitaja. Kliendi tagasiside meie koolitajate tiimile oli: "Parim läbi aegade".  

Minu teekond koolitusmaastikul on olnud ülihuvitav, pakkunud enesearenguks rohkelt võimalusi ja ikka ja jälle kinnitanud mulle, et olen tegemas õiget tööd. Koolitaja, nõustaja, mentori ja jõustajana. 

25+

aastat
koolitusvaldkonnas töötamise kogemust

135+

läbiviidud
"Tailor Made" koolitus- ja koostööprogrammi

15+

aastat
juhtimiskogemust (tiim, turundus, ettevõte)

10+

aastat tervise- ja toitumisnõustaja töö kogemust

Minu teemad:

:: Organisatsioonidele, meeskondadele:

  • koostöökultuur ja suhted tööl (meeskonnaks kasvamine, väärtused ja tööõnn, kasvu mõtteviis, tervisedendus ja heaolu jt);

  • enesejuhtimine ja -regulatsioon (stress, tasakaal, suhted, motivatsioon, enesekindlus, eesmärkide saavutamine jt);

  • muutuste juhtimine ja juhi areng (eestvedamine, iseenda tundmaõppimine, eduka juhi tööriistakast; koostöö jt);

  • kovisioon, mentorlus, arengunõustamine.

:: Personaalne nõustamine ja professionaalse arengu jõustamine, mentorlus:

  • stressijuhtimine, enesejuhtimine ja -regulatsioon, motivatsioon, muutused, juhina kasvamine, iseenda tundmaõppimine;

  • toitumine - selle mõju tervisele, heaolule, mõtetele ning otsustus- ja töövõimele.

Minu kasvamise teekond:

Täiendkoolitused (valik):

  • Kvaliteetne õppekava täienduskoolituses (HAKA 10/2024)

  • Insight into Psychology (Tartu Ülikool 03-05/2023)

  • Psühhosotsiaalse riski hindamine töökeskkonnas (Tartu Rakenduslik Kolledž 11/2022)

  • Tööstressi riskianalüüs praktikas (TTÜ, 08/2020)

  • Stress ja tööstress (TLU, 10/2019)

  • Rahulolu ja heaolu kujundavad psühholoogilised tegurid (TLU, 10/2019)

  • Tööstressi ja läbipõlemise äratundmine, ennetamine (VATEK, 10/2019)

  • Eestvedamine ja juhtimine - arenguprogramm juhile (Invicta, 2018-2019)

  • Toitumisnõustaja koolitus (tase: tervisenõustaja toitumise alal. A. Sootsi Tervisekool, 2013-2015)

  • Koolitaja koolitus (Invicta, 11/2009)

Haridus:

  • Tallinna Ülikool (pedagoogika)

Varasem töökogemus:

  • ligi viis aastat müügitiimi juht (Invicta OÜ)

  • üle kuue aasta turundusjuht (invicta OÜ)

  • seitseteist aastat koolituskonsultant (Invicta OÜ)

  • lisaks: neli aastat sekretäritööd ja üks ilus aasta klassiõpetajana

Tehtud tööd

(Valik 2023-2025)

2025

Muudatuste juhtimise ABC

2024

Töökius ei ole OK!

2023

Vaimse tervise töötubade sari

Tagasiside:

::  Kogu koolitus ja eriti individuaalsed vestlused andsid mulle palju teadmisi juurde. Saime häid tööriistu, mida oma töös kasutada. Olen väga tänulik tagasiside eest peale individuaalseid vestlusi. Kiidan koolitajat. Aitäh! (Orkla Eesti Põltsamaa tehase juhtide arenguprogramm, 2025)

::  Sa tegid seda jälle. Nii äge päev oli. Kuidas Sa seda teed? Kas saad seda meile ka õpetada? (Kadri, Sisekaitseakadeemia juhtide arenguprogrammi kogemusklubi, 2025); 

:: Suur tänu, et tegid meie päeva põnevaks, jagades meile praktilisi nõuandeid ja teadmisi tööstressis kohta. Soovitame! Saadud teadmised on tänapäeva kiire elutempo juures hindamatud, aitavad luua tervislikke töösuhteid ning edendada positiivset koostöökultuuri (Primero Finance tiim, 2024)

:: Koolitaja oli tasemel, kogu koolitus oli hästi läbimõeldud, kaasahaarav ja ennekõike
ka lõbus (Keskkonnaameti maapõue büroo tiim, meeskonnatöökoolitus 2023);

:: Suur tänu, et oled meie inimestele olemas olnud oma lahkuses ja professionaalsuses! (Kadri, Siseministeeriumi tööõnne klubide sari, 2023)

:: Malle, tänan sisuka koolituspäeva eest! Nagu juba ka kohapeal tunda oli, siis tagasiside on ainult positiivne (Lauri, Eugesta Eesti, meeskonnakoolitus 2021);

Koolituste tagasiside. Kliendi tagasiside koolitusele
Tööõnne koolitus. Kliendi tagasiside koostööle
bottom of page