top of page

Uudised


Ärevus
Miks ma tunnen ärevust? Kas saab ka kuidagi teisiti? Kui ka Sina oled ärevusega kimpus, siis vaata siit, kuidas saad ennast aidata. Ärevuse üle kontrolli saavutamine aitab näha elu rõõmsamates toonides ja olla paremini valmis väljakutseteks ja/või muutusteks.
Â
Â


Juhi tervis loeb
Kas ka Sina oled üks neist, kes kriise ja muutusi juhtides ja oma töist karjääri edendades on unustanud oma tervise? Mängid eluga?
Â
Â


Psühholoogiline turvalisus - mis see on?
Mis on psühholoogiline turvalisus ja miks me sellest aina rohkem räägime, rääkima peame? Mida psühholoogiline turvalisus tööl meile annab?
Â
Â


Heaolu ja hea elu
Pole saladus, et igaüks meist - mina, Sina ja paljud teisedki - soovib elada head elu ja kogeda heaolutunnet. Kas oskame seda endale lubada?
Â
Â


Vaimse tervise kuu programmid
"Tere! Rõõm Sind näha..." Kui kõik päevad nii sooja tervitusega algaksid, ei oleks vaimne tervis ohus. Kuidas algab Sinu päev? Soovid enamat
Â
Â


Muudatused ja vastupanu
Kui kuuled sõna "muudatused", siis milline on Sinu esimene mõte? Kas tahad põgeneda, tunned ärevust või tahad hoopis asja uurida? Vastuseis
Â
Â


Kas mugavustsoon on hea või halb?
Kui arvad, et mugavustsoon on koht, kus peaksid võimalikult vähe viibima, siis loe siit uusi soovitusi.
Â
Â


Kohanemise kunst
Kohanemisvõime ja kohanemisoskused on tänases muutuvas maailmas väga vajalikud. Kas Sina oled hea kohaneja?
Â
Â


Esimesed sammud tervislikuks toitumiseks
Oled otsustanud võtta ette tervisedenduse väljakutse?
Tahad teada, millest alustada? Et õnnestuda ...
Â
Â


Energiaga või energiata?
Selle aasta sügis-talv tõotab tulla eriline. Teistmoodi. Õhus on küsimus: kuidas ellu jääda? Me räägime.... energiast.
Â
Â


Tervena elada jäänud aastad
Kas tead, kui palju aastaid on Sul jäänud tervena elada? Või kuidas neid väärt aastaid juurde saada? Tule uuri lähemalt!
Â
Â


Huvitavat psühholoogiast
Ajal, mil psühholoogid on nõutud spetsialistid, on mõistlik uurida, mida psühholoogia endast kujutab.
Â
Â


Kolm sammu parema enesetundeni
Nüüd on aeg pühkida minema väsimus ja stress, et anda ruumi töörõõmule. Tule koolitusele "Kolm sammu parema enesetundeni". Alates 21.10!
Â
Â


Unistuste töökohaks koostöökultuuri edendades
Head traditsioonid inspireerivad. Need pakuvad positiivseid emotsioone, toovad välja meie parimad omadused ning aitavad ühendada inimesi....
Â
Â


Kuuluvustunne ja töörõõm
Mida aeg edasi, seda sagedamini tuleb inimestega vesteldes jutuks kuuluvustunne. Et kaugtööd tehes on side organisatsiooniga justkui...
Â
Â


Tagasivaade 2020 aastale
Uus aasta on hooga alanud. Loodame, et sellest tuleb aasta, mis jääb meelde kui uute võimaluste aasta. Aasta, kus kõigil on rohkem...
Â
Â


Unistuste "majakas"
Aasta viimane kuu on käes. On olnud teistmoodi aasta. Loodan, et toimunud muutused pole viinud Sind eemale oma unistustest ja...
Â
Â


Kuidas olla õnnelik?
Kas tead, et Sinu peast käib iga päev läbi 60 000 – 80 000 mõtet? Aukartust äratavalt suur maht. Millised need mõtted on? Kuidas need on...
Â
Â


Terviselood. Kodukontori kogemus
Seoses koroonakriisiga on sel aastal saanud üheks oluliseks teemaks kodukontoris töötamine. Sisuliselt üleöö pidid paljud inimesed oma...
Â
Â


Milline on Sinu (tiimi) stressi nägu?
Kas oleksid veel aasta tagasi osanud arvata, et maailm nii palju muutub? Et ühe hetkega võib kõik muutuda? Aga just nii on meiega...
Â
Â
bottom of page
.jpg)